Le mode sombre passe le fond d’Instagram en noir, plus reposant pour les yeux le soir et plus économe en batterie sur les écrans OLED. Sur iPhone comme sur Android, ça se règle en quelques secondes, soit dans l’appli, soit dans les paramètres du téléphone. Voici les deux méthodes.
Activer le mode sombre depuis l’appli Instagram
Le plus direct, quand l’option est disponible chez vous.
- Ouvrez Instagram et allez sur votre profil (en bas à droite).
- Touchez le menu (les trois traits en haut à droite).
- Allez dans Paramètres et confidentialité.
- Cherchez la section sur l’affichage : Thème (ou « Mode sombre » selon les versions).
- Choisissez Sombre.
Le changement est immédiat, sans redémarrage. Vous pouvez aussi sélectionner Système pour qu’Instagram suive automatiquement le réglage de votre téléphone.
Passer par les réglages du téléphone
Si l’option n’est pas dans l’appli, ou si vous voulez tout basculer d’un coup, réglez le mode sombre au niveau du système. Instagram s’aligne alors dessus (à condition d’être sur Système dans ses réglages d’affichage).
Sur iPhone :
- Ouvrez Réglages > Luminosité et affichage.
- Sélectionnez Sombre en haut.
Sur Android :
- Ouvrez Paramètres > Affichage.
- Activez le Thème sombre (l’intitulé varie un peu selon la marque).
Cette méthode a un avantage : toutes vos applis compatibles passent en sombre en même temps, pas seulement Instagram.
Programmer le mode sombre automatiquement
Plutôt que de basculer à la main matin et soir, laissez le téléphone le faire. iPhone comme Android proposent un mode sombre programmé : du coucher au lever du soleil, ou sur des horaires que vous fixez. Comme Instagram suit le système, il s’assombrit tout seul le soir et revient en clair le matin.
Si le mode sombre ne s’applique pas
Quelques points à vérifier quand rien ne change.
- Instagram est réglé sur « Clair » en interne. Même si le téléphone est en sombre, l’appli reste claire si vous avez forcé le thème clair dans ses paramètres. Repassez sur Système ou Sombre.
- L’appli n’est pas à jour. Les réglages d’affichage évoluent souvent, et leur emplacement change d’une version à l’autre. Mettez Instagram à jour.
- Le téléphone est trop ancien. Sur de vieilles versions d’Android, le mode sombre système n’existe pas, donc Instagram ne peut pas le suivre.
- Un simple redémarrage manque. Si l’affichage reste figé, fermez complètement l’appli et rouvrez-la.
Ces menus bougent régulièrement et leur nom diffère parfois selon le pays ou le modèle. Si vous ne trouvez pas « Thème », cherchez « Affichage » ou « Mode sombre » dans les paramètres de l’appli.
Tant que vous êtes dans les réglages, c’est l’occasion d’en profiter pour changer votre nom d’utilisateur ou faire le tri dans vos messages privés.
Questions fréquentes
Le mode sombre économise-t-il vraiment de la batterie ? Sur un écran OLED (la plupart des smartphones récents), oui : les pixels noirs sont éteints, donc l’affichage consomme moins. Sur un écran LCD, le gain est négligeable.
Pourquoi Instagram reste-t-il clair alors que mon téléphone est en sombre ? Parce que l’appli est probablement réglée sur le thème « Clair » en interne. Mettez-la sur « Système » pour qu’elle suive le téléphone.
Peut-on mettre Instagram en sombre et le reste du téléphone en clair ? Oui, si vous forcez le thème « Sombre » directement dans les réglages d’Instagram, indépendamment du système.