Iliesse Belasri, connu en ligne sous le pseudo @iliesse_ns, est un athlète et coach français de callisthénie. On le retrouve sur Instagram, TikTok et YouTube, où il partage entraînements et figures de force au poids du corps.
La callisthénie, c’est quoi au juste ?
Avant de parler de lui, un mot sur sa discipline. La callisthénie, c’est l’entraînement au poids du corps poussé à un niveau athlétique : tractions, dips, mais surtout des figures de force impressionnantes comme la planche ou le front lever. Pas de machines, juste une barre, le sol et beaucoup de gainage.
C’est un univers très présent sur les réseaux, justement parce que ces mouvements sont spectaculaires à filmer.
Qui est Iliesse Belasri ?
Iliesse est un athlète français de haut niveau dans cette discipline. Au-delà de la pratique, il occupe aussi des rôles de coach et de juge sur le circuit, et il est associé à une équipe internationale (Neo Strength). C’est le profil d’un compétiteur installé dans le milieu, pas seulement d’un créateur de contenu.
Il a notamment été invité dans des podcasts spécialisés pour parler de son parcours et de sa vision de l’entraînement, ce qui confirme sa place dans la scène callisthénie francophone.
Quel type de contenu publie-t-il ?
Sur ses comptes, on retrouve l’ADN du créateur sportif : démonstrations de figures, conseils techniques, extraits d’entraînement. Il propose aussi du coaching, avec des méthodes pour progresser dans la discipline.
C’est du contenu pensé pour celles et ceux qui veulent passer du « je fais des tractions » au « je travaille une vraie skill de force ». Inspirant à regarder, exigeant à reproduire.
Où le suivre ?
Le plus simple est de passer par son compte Instagram @iliesse_ns, point de départ vers ses autres plateformes (TikTok, YouTube). C’est là qu’il poste le plus régulièrement.
En résumé
Iliesse Belasri est l’une des figures françaises de la callisthénie : athlète, coach et juge à la fois. Si la force au poids du corps vous attire, son contenu est une bonne porte d’entrée, à condition de garder en tête que ces figures demandent des mois, voire des années, de pratique.
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FAQ
Iliesse, c’est qui exactement ? Iliesse Belasri, un athlète et coach français de callisthénie, présent sous le pseudo @iliesse_ns.
Quelle discipline pratique-t-il ? La callisthénie, l’entraînement au poids du corps axé sur les figures de force.
Où le suivre ? Sur Instagram (@iliesse_ns), ainsi que sur TikTok et YouTube.